地域の皆様へ

健康講座のご案内(酒田地区薬剤師会カイエイ薬局)

2023年04月21日更新
令和5年度 健康講座 案内のサムネイル
新型コロナの感染症対策のために、しばらくお休みしていました健康講座を再開いたします。

日 時:令和5年4月22日(土)14:00~15:00
     *花粉症について *電子処方箋について
    令和5年5月14日(日)10:00~11:00
     *血管年齢について(測定会)
場 所:酒田駅前 ミライニ 3階 チョウカイ
参加費:無料
クリックでPDFを開きます。

身体を動かし、休肝日を週二日もうけましょう。

2020年05月11日更新

自粛でこもりがちになりますね。年配の方は、フレイル(体力の低下)やサルコペニア(筋力の衰え)が心配になります。身体を動かす事がおっくうな方はテレビのラジオ体操もご参考になさって下さい。
真剣に行うと、結構きついですョ。

また、酒量が増えている方もいらっしゃるかもしれません。
休肝日を週二日もうけましょう。
できれば、その二日間は、とびとびではなく連続が望ましいようです。

ご心配なことがあれなかかりつけ薬剤師・薬局にご相談ください。