●自律神経について
なんとなく気分が沈む、イライラして怒りっぽくなる、
何をするにもおっくうに感じるなど、
身体に不調が出ているのに、原因がよくわからない場合は、
自律神経が関係しているかもしれません。
自律神経を整えていきましょう。
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「日頃から疑問に思っているけど、どこに聞いたらいいかわからない」
「お薬の相談をしたい」「検査数値の見方が分からない」
「薬とサプリメントについて聞きたい」など、
ご心配なさっていることを相談していただき、
皆様の健康づくりに役立つ情報をお届けいたします。
「日頃から疑問に思っているけど、どこに聞いたらいいかわからない」
「お薬の相談をしたい」「検査数値の見方が分からない」
「薬とサプリメントについて聞きたい」など、
ご心配なさっていることを相談していただき、
皆様の健康づくりに役立つ情報をお届けいたします。
９月２７日（土）１４：３０～１５：３０
いろは蔵パークの「まちの保健室」で
酒田地区薬剤師会がイベントを行いました。
くすりと身体、環境についてがテーマです。
①残留塩素測定
②鉄分とお茶
③重曹と炭酸飲料
④肝臓とお酒
また、機会を見て行いたいと思います。
今年度は
６月２０日（金）酒田駅前
６月２１日（土）いろは蔵パーク
の２か所で標記のキャンペーンが行われました。
近年、薬物乱用（特に大麻）が増えております。
薬物の危険を知ってもらい、薬物乱用が無い社会を作っていくために
このキャンペーンを毎年行っています。
薬物の内容を知るためのパンフレットとティッシュを
通勤通学、お買い物の方々にお配りしました。
オーバードーズやお菓子に混入される薬物（大麻グミ）などの事例もありました。
薬物は他人事ではありません。
ご自分の『人生の危機管理』として、とらえてもらってもいいのかもしれません。
薬物乱用防止の授業なども、酒田地区薬剤師会では行っています。
授業に関して、ご興味があるかたは、お声をおかけください。
令和７年３月２７日、千石町からいろは蔵パークに
（一社）酒田地区薬剤師会カイエイ薬局が移転しました。
そこに併設しているのが『まちの保健室』です。
血管年齢、肌年齢、ベジチェック（野菜の過不足）などが測定できます。
５月５日（月・祝）には『こども薬剤師体験』も開催しました。
年内にもう一度企画してみたいと思います。
自粛でこもりがちになりますね。年配の方は、フレイル（体力の低下）やサルコペニア（筋力の衰え）が心配になります。身体を動かす事がおっくうな方はテレビのラジオ体操もご参考になさって下さい。
真剣に行うと、結構きついですョ。
また、酒量が増えている方もいらっしゃるかもしれません。
休肝日を週二日もうけましょう。
できれば、その二日間は、とびとびではなく連続が望ましいようです。
ご心配なことがあれなかかりつけ薬剤師・薬局にご相談ください。
